JUGO PARA LIMPIAR EL ORGANISMO Y JUGO NUTRITIVO PARA EMPEZAR EL DÍA

JUGO PARA LIMPIAR EL ORGANISMO


INGREDIENTES:

½ SANDIA

5 MANZANAS PELADAS Y DESCORAZONADAS

LA MITAD DE UNA RAMITA DE APIO

ESTE JUGO APORTA AL ORGANISMO FIBRA PARA DEPURAR EL ESTOMAGO.

PREPARACIÓN:

LAVA LA SANDIA, MANZANAS Y APIO.

LICUA LA SANDIA, LAS MANZANAS Y EL APIO HASTA QUE QUEDE UNA MEZCLA HOMOGÉNEA, BEBA ESTE JUGO EN LA MAÑANA, ESTE JUGO ES MUY FUERTE PERO AYUDA A LIMPIAR EL ESTOMAGO.

JUGO NUTRITIVO PARA EMPEZAR EL DÍA

INGREDIENTES:

1 REBANADA DE PIÑA

1 NARANJA

1 TORONJA

1 REBANADA DE PAPAYA

1 REBANADA DE MELÓN

1 MANGO

GOTAS DE LIMÓN SI LO DESEA.

PREPARACIÓN:

LAVA LAS FRUTAS, EXPRIME LA NARANJA Y LA TORONJA, COLOCA EN LA LICUADORA LA PIÑA, LA PAPAYA, MELÓN, Y LOS JUGOS DE TORONJA Y NARANJA.

MEZCLA BIEN Y CUELA SI LO DESEAS. SI QUIERES AÑADE HIELO FRAPE Y UNAS GOTAS DE LIMÓN.